こどもの姿勢についてのセミナーについて
[2020年01月24日]
昨年10月に「こどもの姿勢」についてのセミナーを開催致しました。
これは私が中学校の学校医をしており、健診結果に愕然としたことにより開催したものです。
目的は、約半数のこども達に起こる運動器の異常を予防するため。身体意識、背骨、中心軸、立ち位置、ストレッチについてのアドバイスなどお話し致しました。そして、質疑応答で出た内容についての手技の指導なども追加しました。
参加した親さんから感謝のお手紙を頂きましたので許可を頂き、掲載させて頂きます。
「小5のお兄ちゃん、軽度の側弯症で(整形外科にて)経過観察中でした。姿勢のセミナーで学んだ方法を実践したところ年末の診察では背骨がほぼまっすぐになっていて経過観察なしになりました。親子共に安堵しております。
本人も姿勢に気をつけて生活することと軽いストレッチをしていたようです。
他にも、足が速くなった、サッカーの技術が向上した、6ヶ月くらい続いていた踵の痛みがなくなったなどの身体の変化があり、喜んでいます。セミナーに参加してよかったです。ありがとうございました。この状態を維持できるよう、これからも続けていきたいと思います。」
セミナーの内容としては側弯症などにならないための予防についてがメインでしたが、軽度の側弯の方には当然効果の出る内容でした。セミナー内容をよく理解されており、お子様自身も姿勢に気をつけて頂けたのがよい結果に繋がったのだと思います。開催日に参加者にはお伝えしたのですが、セミナーの内容は能力アップにも当然繋がる内容でした。
姿勢のセミナーは、ほぼ半数のお子様達に必要なとても重要な内容なので継続開催したいと考えています。
今、身体的な問題が出ていない小学生、幼稚園、保育園などのお子様をお持ちの方には参加することをお勧めしています。もちろん、小学生以上であれば前回もいらっしゃいましたが、お子様の参加も歓迎します。
開催日が決まりましたらHP掲載もしくはメールにてご案内致します。